Aromatherapie: Wohlbefinden durch duftende Essenzen

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Ob zur Entspannung, Schmerzlinderung oder als Duftessenz – die Aromatherapie macht sich aus Pflanzen gewonnene Duftstoffe zunutze, um Leiden an Körper, Seele und Geist zu kurieren. Die ätherischen Öle, die dafür verwendet werden, sind hochwirksame Pflanzenessenzen, deren Wirkung mittlerweile gut erforscht ist. Wie Sie Aromatherapie professionell einsetzen und das Wohlbefinden dadurch steigern können, lässt sich in verschiedenen Kursen am WIFI OÖ erlernen.

Das Wort ätherisch stammt aus dem Griechischen und bedeutet so viel wie himmlisch, duftig, zart. Schon dieser Wortstamm verweist auf die Flüchtigkeit von ätherischen Ölen. Nicht nur deshalb bezeichnet man sie in der Aromatherapie auch gerne als „Seele der Pflanzen“.

Die heilende Kraft der Pflanzendüfte – heute Aromatherapie genannt – war bereits den alten Ägyptern bekannt, die mit ätherischen Ölen, Balsamen und Harzen ihre Mumien für tausende Jahre konservierten. Darüber hinaus wurden Düfte bzw. aus Pflanzen gewonnene Duftessenzen (Hydrolate) als kostbare Geschenke an die Götter eingesetzt. Auch das Wissen um Massage, Hautpflege und Kosmetik stammt aus Ägypten und hat sich von dort aus nach Griechenland und in den gesamten Mittelmeerraum verbreitet.

Heilende Wirkung

Die Aromatherapie wirkt über den Geruchssinn. So gelangen die Düfte der ätherischen Öle direkt in unser Gehirn und lösen dort – je nach Pflanze – unterschiedliche körperliche Reaktionen und Emotionen wie beispielsweise Wohlbefinden und Entspannung aus. Darüber hinaus können sie auch stresslindernd wirken. Ätherische Öle sind in verschiedenen Pflanzen gespeichert und können mithilfe von Wasserdampfdestillation aus Blüten und Blättern, aber auch aus Wurzeln, Samen, Hölzern, Rinden, Schalen, Harzen oder Nadeln gewonnen werden. Die Pflanzen selbst bilden diese Öle, um sich vor dem Befall von Mikroorganismen zu schützen. Auch diesen wohltuenden Effekt macht sich die Aromatherapie zunutze: Mit ätherischen Ölen lassen sich nicht nur bestimmte geistige Zustände erreichen, sondern auch Bakterien, Viren und Pilze in der Raumluft effektiv bekämpfen und Erkältungskrankheiten gezielt durch Inhalation, Bäder oder Kompressen kurieren.

Professionelle Aromatherapie am WIFI OÖ lernen!

In verschiedenen Kursen am WIFI OÖ wie der Aromafachausbildung oder dem Grundlagenseminar Ätherische Öle in Pflege und Körperarbeit haben Sie die Möglichkeit, sich wertvolles Basiswissen über die sinnspendenden, ganzheitlichen und pflegenden Anwendungen von ätherischen Ölen, Hydrolaten und pflanzlichen Ölen anzueignen. Sie erfahren Grundlegendes zu den wohltuenden regenerativen und pharmakologischen Eigenschaften ätherischer Öle sowie ihren positiv-ausgleichenden Einfluss auf unsere psychische und physische Befindlichkeit. Zudem erhalten Sie Hinweise zur sicheren Dosierung, Anwendung und Auswahl von ätherischen Ölen.

Eine durchgeführte Duftreise gibt Einblicke in die professionelle Aromatherapie und Möglichkeiten für Laienanwender. Aromatherapie-Seminare am WIFI OÖ richten sich an alle Interessenten unterschiedlicher Berufsgruppen, z.B. an Menschen aus Gesundheitsberufen, Pflege, Beratung, Pädagogik, Körper- und Psychotherapeuten, Energetiker, Kosmetiker oder Apotheker. Die Kurse sind dabei anschaulich und firmenneutral gestaltet. Literaturempfehlungen und Einkaufstipps für qualitativ hochwertige ätherische Öle runden das Seminar ab.

 

Foto: Adobe Stock – Floydine

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